USV Erfurt e.V.
91_30704 Holistic Yoga (Online-Kurs)
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Einschreibezeitraum:
vom 23.11.2020 16:00 Uhr
bis 08.01.2021 12:00 Uhr

14 / 30 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 08:30 - 09:45 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kursstart am: 2.12.2020
- Kursumfang: 8-10 Veranstaltungen


Im Kurs HolisticYoga lernst Du die Zusammenhänge von Körper Geist und Seele kennen und welche Techniken Du aus der Yogawissenschaft im Alltag einsetzen kannst, um Deine Gesundheit zu erhalten und Dein Energiesystem in Balance zu bringen. Ich zeige Euch neben den bekannten Körperhaltungen (Asanas), vor allem Atemtechniken und Meditation. Die Übungen beziehen sich dabei immer auf ein bestimmtes Thema, dass für unsere Gesundheit relevant sein kann.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 02.12.2020 bis 17.02.2021

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 08:30 - 09:45 Uhr

Beitrag: Studierende18,-- €
Mitarbeiter18,-- €
Gäste18,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 12
Ort: Online-Meeting
Übungsleiterin: Frederike Fernandez Alvarez
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