USV Erfurt e.V.
81_40951 Tuchakrobatik
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Einschreibezeitraum:
vom 29.01.2020 12:00 Uhr
bis 20.03.2020 22:00 Uhr

8 / 12 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kursbeginn am 17.2.2020 (Hallensperrung (Feld 1-4) aufgrund der schriftlichen Uni-Prüfungen bis 14.2.2020
- kein Training am 13.4.2020 (Ostermontag)
- Kursumfang: max. 8 Veranstaltungen


Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Tuchakrobatik meint das Turnen am Vertikaltuch und ist den meisten nur aus dem Zirkus bekannt. Wer in mehreren Metern Höhe immer noch schwindelfrei bleibt, ist in diesem Kurs genau richtig und wird schnell feststellen, dass bereits einfache Elemente auch für Anfänger gut erlernbar sind.
Als typische Zirkusdisziplin ist die Sportart ein perfektes Zusammenspiel aus den verschiedenen Komponenten wie Ausdruck, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Daher gehört neben dem Turnen am Tuch ein gründliches Aufwärmen und Dehnen zu jeder Stunde dazu, ebenso wie regelmäßige Kraft-Trainingseinheiten, um an der nötigen Körperkontrolle zu arbeiten.
Für die Trainingsstunden sind prinzipiell keine Turnschuhe nötig, da am Tuch ausschließlich barfuß geturnt wird. Zu weit geschnittene Trainingsklamotten sind außerdem nicht empfehlenswert, da man sich leicht im Tuch verfangen kann.

Co-Trainerin ist Anna Mühlhausen.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 17.02.2020 bis 06.04.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Beitrag: Studierende25,-- €
Mitarbeiter32,-- €
Gäste39,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 8
Ort: Universitätssporthalle/ Feld 4
Übungsleiterin: Sophie Schlossarek
Trainer kontaktieren