USV Erfurt e.V.
81_30403 Pilates
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Einschreibezeitraum:
vom 29.01.2020 12:00 Uhr
bis 20.03.2020 22:00 Uhr

20 / 20 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 09:45 - 10:45 Uhr

Kursbeschreibung:
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, vor allem für die tiefliegenden kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Pilates vereint Körper und Geist.

Bitte bringt ein Handtuch als Trainingsunterlage mit zum Kurs.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 13.02.2020 bis 16.04.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 09:45 - 10:45 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter39,-- €
Gäste46,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 8
Ort: Universitätssporthalle/ Gymnastikraum
Übungsleiterin: Anja Kirsch
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