USV Erfurt e.V.
81_30402 Pilates
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Einschreibezeitraum:
vom 29.01.2020 12:00 Uhr
bis 20.03.2020 22:00 Uhr

13 / 20 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 08:00 - 09:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, vor allem für die tiefliegenden kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Pilates vereint Körper und Geist.

Bitte bringt ein Handtuch als Trainingsunterlage mit zum Kurs.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 11.02.2020 bis 14.04.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 08:00 - 09:00 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter39,-- €
Gäste46,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 8
Ort: Universitätssporthalle/ Karateraum (Dojo)
Übungsleiterin: Anja Kirsch
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