USV Erfurt e.V.
60351 dancit® - Workout und Tanzen (Anfänger)
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Einschreibezeitraum:
vom 16.10.2019 13:00 Uhr
bis 20.12.2019 16:00 Uhr

27 / 35 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kursbeginn am: 7.11.2019
- kein Training am: 31.10.2019 (Feiertag)
- ein Nachholtermin: 6.2.2020


Workout und Tanzen – dancit® macht es möglich!
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Mit dem Soloprogramm lernst du auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze und kannst gleichzeitig dein tägliches Fitnessprogramm absolvieren.

Hinweise: Ohne Vorkenntnisse, Sportsachen (bequeme Sportschuhe und Sportkleidung)

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 07.11.2019 bis 06.02.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr

Beitrag: Studierende25,-- €
Mitarbeiter32,-- €
Gäste39,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 10
Ort: Künstler- und Atelierhaus, Marktstr. 6, 99094 Erfurt (über Cafe Nerly)
Übungsleiter: Michael Möller
Trainer kontaktieren