USV Erfurt e.V.
40901 Trampolinturnen
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Einschreibezeitraum:
vom 16.10.2019 14:00 Uhr
bis 20.12.2019 16:00 Uhr

16 / 15 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- kein Training am: 12.11.2019 (Frauensporttag)
- Hallensperrung (Feld 1-4): kein Training vom 31.1. - 14.2.2020 (schriftliche Uni-Prüfungen)
- Wiederholerwoche kann nicht genutzt werden
- Kursende/ letzte Veranstaltung am: 28.1.2020
- Kursumfang: 9-11 Veranstaltungen


Trampolinturnen - Schwerelosigkeit leicht gemacht!?!
Wieder mal zu lang am Schreibtisch gesessen ohne sich bewegt zu haben? Bevor die Muskeln ganz erschlaffen und sich die Folgen von Bewegungsmangel ausbreiten, nutzt die Chance mit diesem Kurs euren Körper auf eine ungewohnte Art zu erfahren und ein ganz besonderes Körpergefühl zu entdecken.
Athletik, Kraft und Ausdauer werden ebenso trainiert wie Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn.
Der Kurs ist unabhängig von Vorkenntnissen und somit für Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet. Interessierte sollten ein wenig Mut und viel Wissbegierde am Lernen neuer, ungewohnter Bewegungsabläufe mitbringen. Neben dem Kennenlernen der Grundlagen des Trampolinspringens werden ebenso Einzelsprünge, Sprungkombinationen, verschiedene Techniken sowie Synchronsprünge geübt. Ziel des Kurses ist es, dass jeder Teilnehmer entsprechend seiner Fertigkeiten und Fortschritte eine individuelle Übung turnen kann.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 29.10.2019 bis 28.01.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr

Beitrag: Studierende25,-- €
Mitarbeiter32,-- €
Gäste39,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 12
Ort: Universitätssporthalle / Feld 4
Übungsleiterin: Andrea Uhlig
Trainer kontaktieren