USV Erfurt e.V.
30701 Yoga (Geübte)
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Einschreibezeitraum:
vom 16.10.2019 16:00 Uhr
bis 20.12.2019 16:00 Uhr

37 / 35 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- kein Training am: 12.11.2019 (Frauensporttag)
- ein Nachholtermin am: 4.2.2020


Yoga-Haltungen können zur Harmonisierung des Lebens, zur Erweckung schlafender Fähigkeiten und der Vereinigung mit dem wahren Selbstbewusstsein verhelfen. Gemeinsames Üben von Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Entspannungsübungen stehen für Anfänger und Fortgeschrittene auf dem Programm.

Dieser Kurs ist für "fortgeschrittene Anfänger". Wer also schon Vorerfahrungen hat, sich aber noch nicht zu den Profis zählen möchte, ist hier genau richtig.

Da der Kurs im Dojo stattfindet, darf nur barfuß oder in Strümpfen trainiert werden!
Bitte bringt ein Handtuch als Unterlage mit!

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 29.10.2019 bis 04.02.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter39,-- €
Gäste46,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 12
Ort: Universitätssporthalle / Karateraum (Dojo)
Übungsleiterin: Gudrun Hoch
Trainer kontaktieren