USV Erfurt e.V.
81_30201 Rückentraining: Five - BALLance (FHE)
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Einschreibezeitraum:
vom 06.07.2022 12:00 Uhr
bis 10.08.2022 22:00 Uhr

0 / 15 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 11:00 - 12:00 Uhr

Kursbeschreibung:



Five – BALLance, das Rückentraining!

Five – ist ein Dehnprogramm, welches das muskuläre System und insbesondere die Faszien anspricht sowie die Meridiane (Energiebahnen des Körpers) aktiviert...

…und das wird klug kombiniert mit...

BALLance – eine pure Entlastung für Rückenmuskulatur und Bandscheiben (trainiert wird mit BALLance-Kugeln)

Kursumfang:
8-10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 21.07.2022 bis 06.10.2022

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 11:00 - 12:00 Uhr

Beitrag: Studierende25,-- €
Mitarbeiter40,-- €
Gäste40,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 10
Ort: FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiter: Lars Pennewiss
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