USV Erfurt e.V.
81_30706 Yoga (Online-Kurs)
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Die Mindestteilnehmerzahl wurde nicht erreicht. Der Kurs findet nicht statt.

Einschreibezeitraum:
vom 14.07.2021 12:00 Uhr
bis 08.08.2021 22:00 Uhr

2 / 30 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Online-Kurs über "ZOOM"
- Kursbeginn: 28.7.2021


Ashtanga-Yin-Yoga: Eine Mischung aus Kraft-Training, Körperspannung, Gleichgewicht und Beweglichkeit bietet die erste Ashtanga-Yoga Serie. Als Ausgleich zu der teilweise etwas schweißtreibenden Sequenz wird durch eine anschließende Yin-Yoga Einheit die Tiefenmuskulatur gedehnt und gleichzeitig für Entspannung gesorgt. Abgerundet wird das ganze durch ein 5-8 minütiges Shawasana.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 28.07.2021 bis 29.09.2021

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Beitrag: Studierende18,-- €
Mitarbeiter18,-- €
Gäste18,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 10
Ort: Online-Meeting
Übungsleiterin: Jasmin Flory
Trainer kontaktieren