USV Erfurt e.V.
81_30501 Taiji Quan (Kurzform, 9 Bilder)
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Einschreibezeitraum:
vom 10.07.2019 12:00 Uhr
bis 30.08.2019 22:00 Uhr

5 / 18 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- kein Training am: 1.8. und 29.8.2019
- Kurs beinhaltet 6-8 Veranstaltungen
- letzte Veranstaltung am 26.9.2019


Taiji Quan, kurz Taiji oder Taichi, ist eine alte chinesische Kampfkunst, eine Meditation, eine Gesundheitsübung – und eine Lebensschulung. Taiji geht nicht den Weg der Härte und äußerlichen Stärke, sondern entwickelt seine Kraft durch Weichheit und Geschmeidigkeit. Es packt nicht zusätzlichen Leistungs-Stress zum Alltags-Stress hinzu, sondern lehrt genau das Gegenteil: loszulassen, zu entspannen und damit besser in seine Mitte zu gelangen. Die gesundheitsfördernde Wirkung für Leib und Seele ist medizinisch vielfach untersucht und bestätigt.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene bietet die kurze Form (9 Bilder) eine wunderbare Möglichkeit, sich mit der Übung bekannt zu machen. Sie ist leicht zu erlernen, schult Sammlung, Stand, Beweglichkeit und Koordination und entwickelt ein grundlegendes Verständnis für das Taiji-Prinzip. Es braucht nichts weiter als bequeme Kleidung, flache Schuhe und etwas Neugier.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 25.07.2019 bis 26.09.2019

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter39,-- €
Gäste46,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 8
Ort: Universitätssporthalle/ Gymnastikraum
Übungsleiter: Jürgen Reifarth
Trainer kontaktieren