USV Erfurt e.V.
81_30404 Pilates
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Einschreibezeitraum:
vom 10.07.2019 12:00 Uhr
bis 30.08.2019 22:00 Uhr

0 / 20 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 11:00 - 12:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kursbeginn: 9.8.2019
- Kurs umfasst 7-9 Veranstaltungen


Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, vor allem für die tiefliegenden kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Pilates vereint Körper und Geist.

Bitte bringt ein Handtuch als Trainingsunterlage mit zum Kurs.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 09.08.2019 bis 04.10.2019

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Freitag 11:00 - 12:00 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter39,-- €
Gäste46,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 8
Ort: Universitätssporthalle/ Karateraum (Dojo)
Übungsleiterin: Anja Kirsch
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