USV Erfurt e.V.
30601 Faszientraining - BALLance-Training nach Dr. Tanja Kühne
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Die Mindestteilnehmerzahl wurde nicht erreicht. Der Kurs findet nicht statt.

Einschreibezeitraum:
vom 10.04.2019 16:00 Uhr
bis 24.05.2019 16:00 Uhr

2 / 16 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 15:30 - 16:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
Dieser Kurs beginnt erst am 2.5.2019.
Am 30.5. (Feiertag, Chr. Himmelfahrt) und 13.6.2019 (USV-Sommerfest) findet kein Training statt. Eine ausgefallene Veranstaltung kann in der Wiederholerwoche (18.7.2019) nachgeholt werden. Der Kurs beinhaltet nur maximal 10 Veranstaltungen.


Wir machen deinen Rücken - mit den "BALLance"-Rollen - fit!
Durch Fehlhaltungen im Büro, Bewegungsmangel oder extremen Sport verkleben oder verdrehen sich die Faszien und die Muskulatur verhärtet. Wer beim Faszientraining mit dem eigenen Körpergewicht gleichmäßig den Druck über die Rolle verteilt, gleicht Spannungen im Gewebe aus. Die von uns eingesetzten "BALLance"-Rollen sind ganz gezielt für ein Training zur Entlastung und Entspannung für die Rückenmuskulatur und Bandscheiben entwickelt worden.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 02.05.2019 bis 18.07.2019

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 15:30 - 16:30 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter39,-- €
Gäste46,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 12
Ort: FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiter: Lars Pennewiss
Trainer kontaktieren