USV Erfurt e.V.
30501 Taiji Quan (Kurzform, 9 Bilder)
zurück
Du musst eingeloggt sein, um dich einschreiben zu können.

Einschreibezeitraum:
vom 10.04.2019 16:00 Uhr
bis 24.05.2019 16:00 Uhr

14 / 25 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
Am 30.5. (Feiertag, Chr. Himmelfahrt) und 13.6.2019 (USV-Sommerfest) findet kein Training statt. Eine ausgefallene Veranstaltung kann in der Wiederholerwoche (18.7.2019) nachgeholt werden.


Taiji Quan, kurz Taiji oder Taichi, ist eine alte chinesische Kampfkunst, eine Meditation, eine Gesundheitsübung – und eine Lebensschulung. Taiji geht nicht den Weg der Härte und äußerlichen Stärke, sondern entwickelt seine Kraft durch Weichheit und Geschmeidigkeit. Es packt nicht zusätzlichen Leistungs-Stress zum Alltags-Stress hinzu, sondern lehrt genau das Gegenteil: loszulassen, zu entspannen und damit besser in seine Mitte zu gelangen. Die gesundheitsfördernde Wirkung für Leib und Seele ist medizinisch vielfach untersucht und bestätigt.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene bietet die kurze Form (9 Bilder) eine wunderbare Möglichkeit, sich mit der Übung bekannt zu machen. Sie ist leicht zu erlernen, schult Sammlung, Stand, Beweglichkeit und Koordination und entwickelt ein grundlegendes Verständnis für das Taiji-Prinzip. Es braucht nichts weiter als bequeme Kleidung, flache Schuhe und etwas Neugier.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 25.04.2019 bis 18.07.2019

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter39,-- €
Gäste46,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 8
Ort: Universitätssporthalle / Gymnastikraum
Übungsleiter: Jürgen Reifarth
Trainer kontaktieren