USV Erfurt e.V.
20104 Step-Aerobic
zurück
Du musst eingeloggt sein, um dich einschreiben zu können.

Einschreibezeitraum:
vom 10.04.2019 18:00 Uhr
bis 24.05.2019 16:00 Uhr

16 / 22 Plätzen belegt

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 14:30 - 15:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
Dieser Kurs beginnt erst am 29.4.2019, da der 22.4.2019 ein Feiertag (Ostern) ist. Auch am 10.6.2019 (Feiertag, Pfingstmontag) findet kein Training statt. Eine ausgefallene Veranstaltung kann in der Wiederholerwoche (15.7.2019) nachgeholt werden.


Step-Aerobic ist ein Fitnesstraining, bei dem Schrittkombinationen zu Musik rund um und auf dem Stepper ausgeführt werden. Koordinationsvermögen, Kondition und Beweglichkeit werden geschult und verbessert, indem wir während der Stunde neue Schritte erlernen. Der tänzerische Fitnesstrend ist für Menschen jedes Fitnesslevels geeignet und dient vor allem dem Aufbau der Muskulatur in den Beinen und im Gesäß. Selbst mitzubringen sind eine Flasche Wasser und ein kleines Handtuch.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 29.04.2019 bis 15.07.2019

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 14:30 - 15:30 Uhr

Beitrag: Studierende25,-- €
Mitarbeiter32,-- €
Gäste39,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 12
Ort: Universitätssporthalle/ Gymnastikraum
Übungsleiterin: Tatiana Gasques
Trainer kontaktieren