USV Erfurt e.V.
81-30401 Pilates (FHE)
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Einschreibezeitraum:
vom 29.01.2025 12:00 Uhr
bis 07.03.2025 22:00 Uhr

9 Plätze frei


Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 14:30 - 15:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Ziel ist eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Mein Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Das Hauptaugenmerk lege ich dabei auf die korrekte und konzentrierte Ausführung der einzelnen Übungen. Ich möchte, dass du zum Stundenende aufrechter und von Innen gestärkt den Kurs verlässt und dieses Bewusstsein mit in deinen Alltag nimmst.

Kursumfang:
8-10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Kurszeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 11.02.2025 bis 15.04.2025

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 14:30 - 15:30 Uhr

Beitrag: Studierende39,-- €
Mitarbeiter56,-- €
Gäste56,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 9
Ort: FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiterin:
Marie