Einschreibezeitraum:
vom 29.01.2025 12:00 Uhr
bis 07.03.2025 22:00 Uhr
19 Plätze frei
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 14:00 - 15:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Dein Coreworkout bringt dich zu mehr Stabilität, einer gesünderen Haltung und einem verbessertem Gleichgewicht durch gezieltes Bauch-, Hüft-, Becken- und Rückentraining.
Laufen, strecken, tragen, bücken: Die Muskulatur, die den Rumpf stützt, ist an jeder Aktivität beteiligt. Deswegen ist es sinnvoll, die Core-Muskulatur zu stärken.
Probiere es aus und spüre wie positiv sich das Training auf deinen gesamten Körper auswirkt.
Kursumfang:
8 - 10 Veranstaltungen
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 12.02.2025 bis 16.04.2025
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 14:00 - 15:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 39,-- € | |
Mitarbeiter | 56,-- € | ||
Gäste | 56,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 12 | ||
Ort: | FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11) | ||
Übungsleiterin: | ![]() |
||
Anya |