USV Erfurt e.V.
81-20303 Spinning/ Indoorcycling
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Einschreibezeitraum:
vom 29.01.2025 12:00 Uhr
bis 07.03.2025 22:00 Uhr

0 Plätze frei


Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Spinning/ Indoorcycling ist das perfekte Training für Körper und Geist. Es verbessert vor allem deine Ausdauer und Kraft-Ausdauer. Geplant sind unterschiedliche Trainingsinhalte von HIIT bis Kraft auf dem Rad.
Wie intensiv dein Training ist, kannst du individuell bestimmen. Je höher du den Widerstand am Rad einstellst, desto anstrengender ist das Workout. Das Training in der Gruppe ist ein echter Motivationsbooster. Die mitreißende Musik erhöht natürlich zusätzlich den Spaßfaktor.

- Mitzubringen sind ein Handtuch (min. 50x70cm) und ausreichend zu trinken.

Kursumfang
8 - 10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 11.02.2025 bis 15.04.2025

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr

Beitrag: Studierende32,-- €
Mitarbeiter49,-- €
Gäste49,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 10
Ort: FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ kleiner Gymnastikraum (Raum 11a.E.9)
Übungsleiter:
Lars