Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Ich freue mich auf motivierte Teilnehmer für den Kurs „Rennrad“!

*** Mit der Anmeldung zu diesem Kurs werden die Teilnahmevoraussetzungen anerkannt und die Regeln sowie die Vorgaben zum Material akzeptiert. ***

Voraussetzung:
- Teilnehmer sollten schon einmal mindestens 50 km geschafft haben
- verkehrssicheres Rennrad muss mitgebracht werden

Absicherung:
- Verkehrssicherheit der Räder (Bremsen) + Helmpflicht
- Fahrtauglichkeit der Teilnehmer (Slalomkurs Privatgelände)

Regeln:
- Pünktlichkeit
- gepflegtes Material: funktionstüchtige Bremsen und Schaltung,
- Helm und das Mitführen von Flickzeug (Schlauch und Pumpe) sind Pflicht
- Ausschluss von Teilnehmern bei Regelverstößen gegen die StVO

Abfahrtzeit:
Mittwoch, 16:00 Uhr

Abfahrtsort:
Fachhochschule Erfurt Campus Altonaer Straße 25, Treffpunkt: Fahrradradwerkstatt am Haus 11, Lübecker Straße, 99085 Erfurt

Trainingsziel:
Ausdauertraining / 70 km schaffen / Freude am Rennradfahren / wertvolle Tipps für Trainingsanreize, Taktik & Technik

Geschwindigkeit:
22 – 27 km/h im Durchschnitt über 2-3 Stunden

Streckenlänge:
40 km bis 70 km

Zeitumfang:
bis zu 3 Std. je nach Streckenlänge

geplanter Kursausfall:
kein Kurs am 01.05.24 (Feiertag) / 15.05.24; 03.07.24

Kursumfang:
8 - 10 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Zeitraum

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 24.04.2024 bis 17.07.2024

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 16:00 - 19:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	25,-- €
		Mitarbeiter	42,-- €
		Gäste	42,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		8
Ort:		Treffpunkt: FH Erfurt (Campus Altonaer Str. 25), Fahrradwerkstatt am Haus 11 (Lübecker Straße)
Übungsleiter:
		Jonathan