USV Erfurt e.V.
30401 Pilates (FHE)
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Einschreibezeitraum:
vom 10.04.2024 13:00 Uhr
bis 01.06.2024 12:00 Uhr

22 / 20 Plätzen belegt


Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 15:45 - 16:40 Uhr

Kursbeschreibung:
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Ziel ist eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Mein Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und die bewusste Atmung. Das Hauptaugenmerk lege ich dabei auf die korrekte und konzentrierte Ausführung der einzelnen Übungen. Ich möchte, dass du zum Stundenende aufrechter und von Innen gestärkt den Kurs verlässt und dieses Bewusstsein mit in deinen Alltag nimmst.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 23.04.2024 bis 16.07.2024

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 15:45 - 16:40 Uhr

Beitrag: Studierende39,-- €
Mitarbeiter56,-- €
Gäste56,-- €
Teilnahmebedingungen

Min.-Teilnehmer: 12
Ort: FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiterin:
Marie
Trainerin kontaktieren